Animal Flow Level 1 Tbilisi, Georgia (Nov)
November 2 - November 3
Присоединяйтесь к воркшопу Animal Flow® Level 1 в Тбилиси (Грузия), который пройдет 2-3 ноября 2024. Обучение проходит 2 дня, длительностью 8 часов в день, с 10.00 до 18.00 в субботу и воскресенье. Место проведения: утверждается. Данный воркшоп пройдет на русском языке, Мастер-Инструктор Евгения Кабанова.
Уважаемые друзья, для регистрации на воркшоп Animal Flow® Level 1 в Тбилиси, пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами и направят вам подробную информацию на электронную почту.
РЕГИСТРАЦИЯ НА ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 1 В Тбилиси:
“ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ”
Контакт: [email protected]
Воркшоп Animal Flow® L1 – это двухдневное обучение (16 часов), на котором вы разучите все 30 движений первого уровня, включая регрессии и прогрессии, а также вариации для всех уровней подготовки. Вы узнаете, как и когда использовать каждое движение по отдельности, а также научитесь соединять эти движения в единый поток.
Данный Воркшоп открыт для фитнес-тренеров и любителей, так как мы рады видеть каждого, кто хочет улучшить свои двигательные качества. Фитнес-тренеры имеют возможность стать сертифицированными инструкторами ANIMAL FLOW, что даст им право вести персональные и групповые тренировки по данному направлению. Чтобы стать сертифицированным инструктором необходимо сдать экзамены после завершения Воркшопа. Любители могут пройти Воркшоп для повышения своего уровня, но не смогут преподавать данное направление без сдачи экзаменов и получения сертификата инструктора. Вы можете найти всю информацию по сертификации ЗДЕСЬ.
О ВОРКШОПЕ
Вы изучите все 6 компонентов, включая Формы передвижений («ABC» животных передвижений); Смены и переходы; Мобилизацию запястий; Активации; Формы специфической растяжки и, конечно же, флоу.
Воркшоп начинается с базовых позиций, которые систематично усложняются в течение двух дней Воркшопа. Обучение движениям проводится на основе научного подхода, который относится к каждому, кто работает в индустрии здоровья и фитнеса. К концу второго дня все участники Воркшопа смогут исполнить комбинацию под названием BEAST FLOW, которая включает в себя большинство движений первого уровня. Это комбинация будет являться структурой, с которой можно начинать собственную креативную практику.
Более подробную информацию о воркшопе Level 1, включая описание всех движений, которые будут изучаться на воркшопе, а также о целях воркшопа и сертификации вы найдете ЗДЕСЬ.
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ
Ваша регистрация на воркшоп включает:
Бесплатный доступ к полной библиотеке обучающих видео всех движений 1-ого уровня (сразу после оплаты)
Методическое Руководство Студента (выдается перед воркшопом)
Доступ к закрытой группе инструкторов ANIMAL FLOW в Facebook (после завершения Воркшопа)
Доступ к обучающим видео Майка Фитча по языку коллаута, используемого в AF
Сертификат участия, подтверждающий ваше участие в воркшопе
ПОДГОТОВКА К ВОРКШОПУ
Воркшоп открыт для людей всех уровней подготовки. Вы должны быть достаточно подготовлены для того, чтобы держать свой собственный вес в четвероногой позиции и по всем медицинским показателям вы должны быть допущены до занятий физической активностью. Участники воркшопа должны быть старше 18 лет.
После регистрации (оплаты) вы получите доступ к приветственному видео, обучающим видео движений первого уровня, а также всю информацию по предстоящему воркшопу.
МАСТЕР-ИНСТРУКТОР И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Данный воркшоп будет проходить на русском языке. Мастер-Инструктор Евгения Кабанова.
Обучение пройдет в фитнес-клубе INVICTUS SADU в Астане.
СТОИМОСТЬ
Стоимость воркшопа Animal Flow® 1 уровня 600 USD/1600 GEL. Оплата производится следующими способами: переводом с карты на карту банковскими картами любых банков; по безналичному расчету; наличными.
IN ENGLISH:
Join us for the Animal Flow® Level 1 Workshop in Tbilisi, Georgia, on November 2-3, 2024. The two-day event is eight hours each day, from 10am to 6pm on Saturday and Sunday. The workshop will be TBA. This workshop will be taught in Russian, by Master Instructor Evgenia Kabanova.
L1 is an intensive two-day workshop (16 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually, as well as how to link them together into flows of your own design.
The workshop is open to fitness professionals and non-professionals, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors, who are allowed to teach AF in personal training, group fitness classes, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the workshop. Non-professionals all welcome to take the course for their own benefit, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE.
ABOUT THE COURSE
You’ll cover all 6 components of Animal Flow, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches, and, of course, Flows.
The workshop starts with base positions, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day, the entire class will be performing a sequence known as the Beast flow which integrates a large majority of the movements from the workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice.
Find more details about the Level 1 Workshop here, including the specific movements covered in the workshop, the course objectives, and the test-out process.
WHAT’S INCLUDED
Your registration includes:
- Complimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements
- Hard copy of the Student Manual
- Access to the private AF Instructors Facebook group.
- Access to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF
- Certificate of Completion, including proof of participation for Continuing Education credits.
WORKSHOP PREPARATION
The workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old.
Upon registration, you will receive access to a welcome video, the Level 1 tutorials, and other pre-workshop information.
WHO AND WHERE
This workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia Kabanova.
The event will be hosted at a venue TBA in Tbilisi.
COST AND PAYMENT OPTIONS
Cost for the Level 1 Workshop is 600 USD/1600 GEL. The payment is made via card to card transfer (any bank); wire transfer or in cash.
CONTACT: [email protected]
