Animal Flow Level 2 Shanghai / 上海 (Nov)
November 29 - November 30
参加 2025 年 11 月 29 日至 30 日在中国上海举行的二级研讨会，加深对动物流实践的了解。研讨会将于周六和周日每天举办 8 小时。上海举办地点待定。硕士生导师K Zang将用中文授课。 2 级研讨会向参加过 1 级的任何人开放。
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CONTACT K Zang for more information.
关于2级
在 1 级中学到的坚实基础的基础上，2 级又教授 10 个新动作以及手部平衡的进阶。您将深入研究更高级的概念，例如能量转移、节奏变化和在流程中使用动物运动，同时进行中级流程设计。阅读更多关于2 级研讨会在这里.
参与者将学习如何成功地进行 2 级练习，以及如何正确地将动作与 1 级相结合，以创建具有更高复杂性和强度的扩展流程。参与者还学习如何指导动作并将其纳入训练计划。重点是了解二级动作如何训练身体的筋膜吊索；了解高级动作中耗散力、流动性和杠杆作用的作用；并了解如何指导一系列渐进式练习和调节练习，这些练习构成了手部平衡练习的入门。
全天议程包括:
- Review of key Level 1 moves
- Intro to Hand Balancing: Tuck Balance Progressions
- New Transitions: Reaching Underswitch; Reaching Underswitch to Deep Ape; Scorpion Sweeps; Roll Throughs; and Crocodile Rolls, Pop Switches and Pop Outs;
- New Traveling forms: Bear, Leopard, Crocodile;
- Using traveling forms as a “link” for switches and transitions;
- How and why to introduce tempo change and energy redirects into a flow;
- Intermediate flow design
继续教育学分
级课程获批准提供以下机构的继续教育学分：
Participants are eligible to receive Continuing Education credits from National Academy of Sports Medicine (NASM) – .9 CE; American Fitness Association of America (AFAA) – 9 CEUs; American Council on Exercise (ACE) – 1 CEC..
谁有资格获得 L2？
要报名参加 2 级，您必须在参加 L2 研讨会之前至少 30 天参加过 1 级研讨会。虽然我们强烈建议您在研讨会之前完成 1 级认证，但即使您尚未完全完成成为认证讲师的测试过程，您仍然可以注册。如果您仍需要提交视频但想注册 L2，请联系我们。我们将与您做出安排，以确保您可以在 2 级研讨会之后完成 1 级测试。
请注意，虽然我们不要求您完成认证，但您必须了解最新的 L1 实践并非常熟悉这些动作。如果你还没有内化 L1 的动作，L2 将会是漫长而令人沮丧的一天
教练与地点
此认证培训将由Animal Flow教练培训官Chao “K” Zang. 授课。
该研讨会将于周六和周日在上海举行，地点待定。
认证
要成为 2 级认证讲师，您需要在研讨会结束后 30 – 90 天通过视频提交 2 级认证测试。阅读有关 CERTIFICATIONS HERE.
Registration
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如果你需要取消你的认证培训或其他活动的注册，取决于距离培训日期的远近，根据以下条款，你有可能获得部分退款。请注意，我们根据几个月前的注册数量来安排教练培训官的时间和差旅。所以，如果你必须取消，我们不能提供全额退款。
如果由于冲突、紧急情况(包括但不限于感染COVID)或其他原因必须取消，你可以选择将你的注册转移到未来的线上或现场的活动。
如果你要求现金退款，退款的金额取决于距离培训日期的远近。对于已经“全额支付”的注册（提前注册或定期注册），退款将扣除$15美元的手续费，按照以下时间表：距离培训60天或以上：100%；45 – 59天75%；30 – 44天：50%；15 – 29天:25%；培训前两周或更短的时间：$0美元。现金退款要求必须在申请取消后的两周内提出。否则，你的注册将被转移至未来的认证培训。
注册保证金在距离认证培训90天以内不予退还。
你可以将你的注册资格转让给其他人，但你有责任核实此人身份，并与他直接进行所有财务交接。
如果培训因任何原因被GBT取消，GBT将提供全额退款（不收取任何手续费）。
这个退款政策没有例外。
