Animal Flow Level 1 Porto/Matosinhos (Jan)

Junte-se a nós para o Workshop de Animal Flow®️ Nível 1 em Porto – Portugal, de 18 a 19 de janeiro de 2025. O evento de dois dias terá uma duração de 6h e 30 minutos por cada dia, das 10:00 às 16:30 no sábado e domingo. Será realizado na Hangar 636 – No Excuses, em Porto/Matosinhos. Este workshop será ministrado em Português, pelo pelo instrutor “Master” Miguel Caratão.

O Nível 1 é um workshop intensivo de dois dias (13 horas no total), onde aprenderá todos os 30 movimentos de Nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade. Irá explorar como e quando usar cada movimento individualmente e como juntar os movimentos para criar os seus próprios flows.

O workshop será aberto a profissionais de fitness e não profissionais, pois damos as boas-vindas a todos os interessados em movimentar-se melhor. Profissionais de fitness são elegíveis para se tornarem Instrutores Certificados de AF, com a permissão de ensinarem AF em treino pessoal, aulas de fitness em grupo ou outros programas de fitness. Tornar-se certificado requer a conclusão do processo de teste após o workshop. Todos os não profissionais são bem-vindos para fazer o curso para seu próprio benefício, mas não estão autorizados a ensiná-lo sem primeiro obter uma credencial de fitness. Poderá encontrar os detalhes sobre o processo de certificação e benefícios AQUI.

SOBRE O CURSO

Serão cobertos todos os 6 componentes de Animal Flow, incluindo as transições (os “ABCs” dos movimentos dos animais); Mobilidade do Pulso; Activações; Alongamentos Específicos e, é claro, os flows.

O workshop começa com posições básicas, que sistematicamente aumentam em dificuldade e complexidade ao longo dos dois dias. Os movimentos são ensinados dentro do contexto de conceitos de base científica relevantes para qualquer pessoa que trabalhe nas indústrias de saúde e fitness. Até ao final do segundo dia, toda a turma realizará uma sequência conhecida como o Beast flow, que integra a grande maioria dos movimentos do workshop. Este flow poderá ser a estrutura a partir da qual poderá depois começar a sua própria prática criativa.

Encontre mais detalhes sobre o Workshop de Nível 1 aqui, incluindo os movimentos específicos abordados no workshop, os objectivos do curso e o processo de teste.

O QUE ESTÁ INCLUÍDO

O seu registo inclui:

• Acesso gratuito à biblioteca completa de vídeos instrutivos para todos os movimentos de Nível 1
• Cópia do Manual do Aluno de 100 páginas
• Acesso ao grupo de Facebook privado dos Instrutores de AF.
• Acesso à séries de tutoriais de Mike Fitch revendo o idioma Call Out usado no AF
• Certificado de Conclusão, incluindo comprovativo de participação e créditos de Educação Contínua

PREPARAÇÃO PARA O WORKSHOP:

O workshop está aberto a pessoas de todos os níveis de prática. Deve estar fisicamente apto o suficiente para apoiar o seu próprio peso corporal em posição quadrúpede e estar autorizado pelo seu médico a participar em actividades físicas. Os participantes devem ter pelo menos 18 anos de idade.

Após o registo, receberá acesso a um vídeo de boas-vindas, aos tutoriais de Nível 1 e a outras informações pré-workshop.

CRÉDITOS DE EDUCAÇÃO CONTÍNUA:

O curso de Nível 1 é aprovado para fornecer créditos de educação contínua de: ACE 1.1 CEUs; Academia Nacional de Medicina Esportiva (NASM) 1.1 CEUs; Athletics and Fitness Association of America (AFAA) 11 CEUs; UK Registered Exercice Professioanla (REPS) de PD:Approval 10 CPD; New Zealand Register

QUEM E ONDE:

Este workshop será ministrado pelo Instrutor “Master” de Animal Flow Miguel Caratão.

O evento será realizado no Hangar 636 – No Excuses, em Porto/Matosinhos.

OPÇÕES DE CUSTO E PLANO DE PAGAMENTO:

O custo normal para o Workshop de Nível 1 é de US$ 695.  Se pagares em moeda estrangeira, a conversão será feita automaticamente no checkout.

• antecipado de US$ 595 até 21 de dezembro
• lanos de pagamento disponíveis: pode registar-se com um pré-pagamento de 50%. Receberá um lembrete por e-mail para pagar o remanescente 2 semanas antes do workshop (até 4 de janeiro). Este plano de pagamento estará disponível apenas até 28 de dezembro .

Observação: não guardamos informações de cartões de crédito e, portanto, não podemos facturar automaticamente; terás que verificar no seu e-mail o seu saldo para efetuar o segundo pagamento.

CANCELAMENTOS/REEMBOLSOS:

Se você precisar cancelar sua inscrição no workshop ou em outro evento, poderá ter direito a um reembolso parcial, dependendo da duração do evento, de acordo com os termos a seguir. Observe que agendamos a viagem e o tempo do instrutor com base no número de inscrições com vários meses de antecedência, portanto, não podemos oferecer reembolsos totais se você precisar cancelar.

Se você precisar cancelar devido a um conflito, emergência (incluindo, mas não limitado a COVID) ou outro motivo, você tem a opção de transferir sua inscrição para um futuro evento online ou presencial.
Se você estiver solicitando um reembolso em dinheiro, o valor do reembolso dependerá do tempo até o evento. Para inscrições com “pagamento integral” (inscrição antecipada ou inscrição regular), os reembolsos são efetuados menos uma taxa de processamento de $15, de acordo com o seguinte cronograma: 60 dias ou mais até o evento: 100%; 45-60 dias 75%; 30-45 dias: 50%; 15-29 dias: 25%; duas semanas ou menos até o evento: $0. Os pedidos de reembolso em dinheiro devem ser feitos dentro de duas semanas após o cancelamento. Caso contrário, você receberá o crédito de transferência total descrito acima.
Para depósitos de inscrição, nenhum reembolso é fornecido dentro de 90 dias do evento.
É permitido que você transfira seu registro para outra pessoa, embora seja sua responsabilidade identificar a pessoa e fazer quaisquer acordos financeiros diretamente com ela.
Se um evento for cancelado pelo GBT por qualquer motivo, um reembolso total (sem taxa de processamento) será fornecido.
Não há EXCEÇÕES a esta política de reembolso.