AFL1 是一個為期 2 天（15 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
Join us for the Animal Flow® Level 1 Workshop, taught online via video remote (through Zoom). The workshop will be taught live by a Master Instructor. You'll cover the entire Level 1 curriculum during the 13-hour course.
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
參加 2024 年 9 月 21 日至 22 日星期六和星期日在台灣台北舉行的 2 級研討會，加深對動物流實踐的了解。
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
AFL1 是一個為期 2 天（13 小時）的密集研討會，您將在其中學習所有 30 個 1 級動作，包括所有技能水平的回歸、進步和變化。向想要成為認證 AF 教練的健身專業人士和只想成為更好的運動者的非專業人士開放。
二級工作坊將於2025年3月15日至16日星期六和星期日在台灣台南舉行，將為您提供更高層次的動物流動訓練的理解和知識。
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