• Animal Flow L1 Online Português (Aug 2025)

    L1 é um workshop intensivo de dois dias onde você aprenderá todos os 30 movimentos de nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade. Vai explorará como e quando usar cada movimento individualmente, bem como como vinculá-los em flows com seu próprio design.

    $231.67 – $695.00
  • Animal Flow L1 Aveiro (Jan 2026)

    CrossFit Aveiro Zona Industrial da Taboeira, TABPARK Lote 27, Fracção A2, Aveiro, Portugal

    L1 é um workshop intensivo de dois dias onde você aprenderá todos os 30 movimentos de nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade.

    $347.50 – $695.00
  • Animal Flow Nivel 1 Sao Paulo (Abr 2026)

    ACADEMIA BOXEDN AV BARBACENA, 09 - JARDIM ISMÊNIA - SÃO JOSÉ DOS CAMPOS, Sao Paulo, Brazil

    L1 é um workshop intensivo de dois dias onde você aprenderá todos os 30 movimentos de nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade.

    $231.67 – $695.00
  • Animal Flow Nivel 2 Sao Paulo (Abr 2026)

    ACADEMIA BOXEDN AV BARBACENA, 09 - JARDIM ISMÊNIA - SÃO JOSÉ DOS CAMPOS, Sao Paulo, Brazil

    O Nível 2 leva sua prática de Animal Flow a um nível superior. Com base nos fundamentos aprendidos no Nível 1, este workshop ensina mais 10 movimentos novos, além de progressões para o Equilíbrio em Tuck Balance. Vai explorar conceitos mais avançados, como transferência de energia, mudanças de ritmo e o uso da locomoção animal em Flows, enquanto se dedica ao design de sequências de nível intermediário.

    $231.67 – $695.00
  • Animal Flow Nível 1 Lisboa (Jun 2026)

    Balance Lumiar Rua Amílcar Cabral, 40 B, Lisboa, Portugal

    L1 é um workshop intensivo de dois dias onde você aprenderá todos os 30 movimentos de nível 1, incluindo regressões, progressões e variações para todos os níveis de habilidade.

    $347.50 – $695.00