• Animal Flow Level 1 Mumbai (Dec 2026)

    AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.

  • Animal Flow Level 1 Shenzhen 深圳 (Dec 2026)

    Shenzhen China Shenzhen, China

    L1 是一个集中在两天的认证培训,在这里您将学习L1所有动作技术,包括退阶、进阶和动作的多种技术变化,共30个。您将探索在什么情况下通过什么方式运用每个动作,以及如何将它们连接到一起成为您自己设计的Flow。

  • Animal flow Level 1 Kaohsiung (Dec 2026)

    Kaohsiung Taiwan Venue To Be Announced Kaohsiung, Taiwan

    AFL1 是一個為期兩天(14 小時)的密集工作坊,您將學習所有 30 個一級動作,包括適合各種技能水平的動作變化、進階和退化練習。本工作坊適合所有希望成為認證 AF 教練的健身專業人士以及所有希望提升自身運動能力的非專業人士。