AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 est un atelier intensif de deux jours (14 heures) au cours duquel vous apprendrez les 30 mouvements du niveau 1, incluant les régressions, les progressions et les variantes adaptées à tous les niveaux. Cette formation est ouverte aussi bien aux professionnels du fitness souhaitant devenir instructeurs certifiés AF qu'aux non-professionnels désireux d'améliorer leur aisance motrice.
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 es un taller intensivo de 2 días (14 horas) en el que aprenderás los 30 movimientos del Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Está abierto tanto a profesionales del fitness que deseen obtener la certificación como instructores de AF, como a personas no profesionales que simplemente busquen mejorar su capacidad de movimiento.
AFL1は、あらゆるスキルレベルに対応した「レグレッション（難易度を下げる調整）」、「プログレッション（段階的な難易度アップ）」、「バリエーション（応用）」を含む、レベル1の全30種目のムーブメントを習得する2日間（計14時間）の集中ワークショップです。認定AFインストラクターを目指すフィットネスの専門家はもちろん、単に自身の身体の動かし方を向上させたい一般の方もご参加いただけます。
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 是一場為期 2 天（共 14 小時）的密集工作坊。在課程中，你將學習全部 30 個「一級」（Level 1）動作，包括針對不同能力等級的簡化版、進階版及變式。本課程既適合希望成為「認證 AF 教練」的健身專業人士，也歡迎旨在提升自身動作能力的非專業人士參加。
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 es un taller intensivo de dos días (14 horas) en el que aprenderás los 30 movimientos del Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Está abierto tanto a profesionales del fitness que deseen certificarse como instructores de AF, como a personas no profesionales que simplemente quieran mejorar su capacidad de movimiento.
AFL1은 2일간(총 14시간) 진행되는 집중 워크숍으로, 레벨 1에 해당하는 30가지 동작 전체를 배울 수 있습니다. 여기에는 모든 숙련도 수준에 맞춘 동작의 난이도 조정(하향 및 상향 조정)과 다양한 변형 동작이 포함됩니다. 공인 AF 강사가 되기를 희망하는 피트니스 전문가뿐만 아니라, 더 나은 움직임을 익히고 싶은 일반인 모두 참여할 수 있습니다.
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 es un taller intensivo de 2 días (14 horas) en el que aprenderás los 30 movimientos del Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Está abierto tanto a profesionales del fitness que deseen obtener la certificación como instructores de AF, como a personas no profesionales que simplemente busquen mejorar su capacidad de movimiento.
AFL1은 2일간(총 14시간) 진행되는 집중 워크숍으로, 레벨 1에 해당하는 30가지 동작 전체를 배울 수 있습니다. 여기에는 모든 숙련도 수준에 맞춘 동작의 난이도 조정(하향 및 상향 조정)과 다양한 변형 동작이 포함됩니다. 공인 AF 강사가 되기를 희망하는 피트니스 전문가뿐만 아니라, 더 나은 움직임을 익히고 싶은 일반인 모두 참여할 수 있습니다.
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1 is an intensive 2-day (14 hrs) workshop where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. Open to fitness professionals who want to become Certified AF Instructors and non-professionals who just want to become better movers.
AFL1은 2일간(총 14시간) 진행되는 집중 워크숍으로, 모든 숙련도 수준에 맞춘 단계별 변형 동작(난이도 조정 및 응용 동작 포함)을 아우르는 30가지 '레벨 1' 동작을 모두 배울 수 있습니다. 공인 AF 강사가 되고자 하는 피트니스 전문가뿐만 아니라, 더 나은 움직임을 익히고 싶은 일반인 모두 참여 가능합니다.
레벨 2는 여러분의 애니멀 플로우(Animal Flow) 수련을 한층 더 높은 단계로 이끌어 줍니다. 레벨 1에서 다진 탄탄한 기초를 바탕으로, 이번 워크숍에서는 10가지 새로운 동작과 더불어 '턱 밸런스(Tuck Balance)'를 발전시키는 단계별 연습 방법을 배울 수 있습니다.
AFL1은 2일간(총 14시간) 진행되는 집중 워크숍으로, 모든 숙련도 수준에 맞춘 단계별 변형 동작(난이도 조정 및 응용 동작 포함)을 아우르는 30가지 '레벨 1' 동작을 모두 배울 수 있습니다. 공인 AF 강사가 되고자 하는 피트니스 전문가뿐만 아니라, 더 나은 움직임을 익히고 싶은 일반인 모두 참여 가능합니다.
AFL1 是一場為期 2 天（共 14 小時）的密集工作坊。在課程中，你將學習全部 30 個「一級」（Level 1）動作，包括針對不同能力等級的簡化版、進階版及變式。本課程既適合希望成為「認證 AF 教練」的健身專業人士，也歡迎旨在提升自身動作能力的非專業人士參加。
행사 주최 자세한 내용은 문의주세요 : ANIMAL FLOW KOREA 홈페이지를 통해 등록하기 교육장소 지도: https://naver.me/x5GreQrI
4450 Arapahoe Ave, STE 100, Boulder, CO 80303 USA
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