About Me

¿Sientes que tu fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio están comprometidos?
Animal Flow es un sistema de entrenamiento funcional que se basa en el concepto de Quadrupedal Movement
Training (QMT).
Estos movimientos son naturales y eficientes, y ayudan a desarrollar un cuerpo completo y saludable.
No necesitas experiencia previa ni tener una exigente preparación física dado que los pasos pueden adaptarse a tus limitaciones y de esta manera ir progresando con practica y compromiso.
Mis clases son adaptadas a cada necesidad y objetivo que tengas, me gusta improvisar y trabajar con música!!