About Me

Animal Flow para mí es meditación en movimiento. Conecta cuerpo y mente de una forma en la que no puedo estar pendiente de nada más en ese momento, te hace estar presente.
Es un entrenamiento muy potente en el que trabajas la fuerza, ganas rango de movilidad, fortaleces la concentración, te da energia y muchas cosas más.
Fluir en grupo es una fantastica experiencia divertida y muy bonita.
Te animo a iniciarte en Animal Flow y experimentar todos los beneficios que te aportará.
Me puedes encontrar en Primal Instinct Bcn, donde imparto clases grupales e individuales.