AFL1 è un seminario intensivo di 2 giorni (13 ore) in cui imparerai tutte le 30 mosse di livello 1, incluse regressioni, progressioni e variazioni per tutti i livelli di abilità. Aperto a professionisti del fitness che vogliono diventare istruttori AF certificati e non professionisti che vogliono solo diventare migliori motori.