BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Animal Flow - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://animalflow.com
X-WR-CALDESC:Events for Animal Flow
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Dubai
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0400
TZOFFSETTO:+0400
TZNAME:+04
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250118
DTEND;VALUE=DATE:20250120
DTSTAMP:20260403T192307
CREATED:20240921T160810Z
LAST-MODIFIED:20241025T133655Z
UID:10000675-1737158400-1737331199@animalflow.com
SUMMARY:Animal Flow Level 2 Online in Russian Language (Jan)
DESCRIPTION:Ждем вас на официальном онлайн воркшопе Animal Flow® Level 2\, который пройдет 18-19 января 2025 на платформе ZOOM. Данный онлайн воркшоп будет проводиться на русском языке. Мастер-Инструктор – Евгения Кабанова. Количество участников ограничено. Это сделано с той целью\, чтобы все участники имели возможность эффективно взаимодействовать друг с другом\, а также с Евгенией. Воркшоп длится 2 дня\, по 8 часов каждый день\, с 10.00-18.00 московского времени. Если вы планируете проходить сертификацию\, вам необходимо присутствовать на воркшопе оба дня от начала до конца. \nУважаемые друзья\, для регистрации на онлайн воркшоп Animal Flow® Level 2 пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами и направят вам подробную информацию на электронную почту.  \nРЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 2: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ \nКАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ/ТРЕБОВАНИЯ\nДанный воркшоп будет проводиться на платформе Zoom. Это не прямая трансляция в виде вебинара\, а интерактивный воркшоп\, в котором участники будут видеть и взаимодействовать с Мастером-Инструктором\, а Мастер-Инструктор будет видеть всех участников воркшопа.\nВам необходимо установить ваш компьютер/веб камеру в том месте\, где у вас будет возможность практиковать движения Animal Flow. Вам потребуется больше пространства\, чем на онлайн воркшопе первого уровня. Если у вас есть доступ к спортивному залу\, то это будут идеальные условия\, но\, если вы будете проходить воркшоп дома\, мы рекомендуем вам убрать из комнаты мебель\, чтобы вам было комфортно выполнять все движения.\nВам необходим доступ к WiFi\, который должен быть достаточно хорошим для того\, чтобы транслировать видео на протяжение 8 часов оба дня. Мы ничем не сможем вам помочь\, если ваш WiFi будет плохим. Если вы понимаете\, что ваш сигнал WiFi плохой\, мы не рекомендуем вам проходить данный онлайн воркшоп.\nМы используем платформу Zoom для проведения воркшопа. Вы сможете скачать приложение Zoom на свой компьютер бесплатно. Мы рекомендуем транслировать видео с вашего компьютера на большой экран\, например\, на телевизор\, если у вас есть такая возможность. Это позволит вам хорошо видеть и слышать Мастера-Инструктора и других участников воркшопа\, и в это же время самостоятельно практиковать движения. Для участия достаточно и компьютера\, но тогда будьте готовы к тому\, что вам придется постоянно передвигаться\, чтобы видеть демонстрацию движений на экране. Мы не рекомендуем использовать смартфон в течение всего воркшопа\, у вас не будет возможности хорошо видеть Мастера-Инструктора и всех участников на маленьком экране.\nВо время воркшопа мы прервемся на несколько коротких перерывов и один 30-ти минутный обеденный перерыв.\nВы получите Методическое Руководство Студента по электронной почте в день старта воркшопа (утром). Просим вас подготовить блокнот и ручку для записей. \nО ВОРКШОПЕ LEVEL 2\nОсновываясь на сильном фундаменте техники Level 1\, воркшоп Level 2 предполагает изучение 10 новых движений\, а также прогрессий баланса на руках. Вы сможете освоить более продвинутые концепции\, такие как передача энергии\, смена темпа и использование форм передвижений во флоу\, погружаясь в дизайн флоу средней сложности. \nУчастники разучат все движения Level 2\, а также научатся комбинировать эти движения с движениями Level 1\, чтобы составлять более сложные и динамичные флоу. Участники также научатся тому\, как обучать этим движениям и включать новые движения в тренировочную программу. Акцент делается на понимании того\, как движения Level 2 воздействуют на фасциальные линии тела\, понимании роли распределения силы\, плавности и системы рычагов в новых движениях\, а также понимании того\, как обучать кондиционным и более сложным упражнениям\, которые составляют основу практики баланса на руках. \nПРОГРАММА ВОРКШОПА ВКЛЮЧАЕТ\n\nПовторение ключевых движений Level 1\nВведение в баланс на руках. Прогрессии Tuck Balance\nНовые переходы: Reaching Underswitch\, Underswitch to Deep Ape\, Scorpion Sweep\, Roll Through\, Crocodile Roll\, Pop Switch\, Pop Out\nНовые формы передвижения: Bear\, Leopard\, Crocodile\nИспользование новых форм передвижений в качестве связок между движениями категории «смены и переходы»\nКак и зачем вводить изменения темпа и смены потоков энергии во флоу\nДизайн флоу среднего уровня\n\nКТО ДОПУСКАЕТСЯ К ВОРКШОПУ L2\nЧтобы быть допущенным к воркшопу L2\, вы должны пройти воркшоп L1 минимум за 30 дней до начала воркшопа L2. Хотя мы настоятельно рекомендуем завершить процесс сертификации воркшопа L1 прежде\, чем идти на L2\, вы все равно можете регистрироваться и принимать участие\, даже если вы не завершили сдачу экзаменов на сертификацию L1. \nМАСТЕР-ИНСТРУКТОР\nДанный онлайн Воркшоп будет проводить Мастер-Инструктор  Евгения Кабанова. Обучение пройдет на русском языке. \nСТОИМОСТЬ\nСтоимость онлайн воркшопа Animal Flow® 2 уровня: 550 USD. Оплата производится по курсу ЦБ на день оплаты следующими способами: по защищенной ссылке в рублях (RUB) картой российских банков; переводом с карты на карту банковскими картами любых банков; по безналичному расчету (только для РФ); переводом SWIFT.   \nСЕРТИФИКАЦИЯ\nЧтобы стать сертифицированным инструктором 2 уровня\, вам необходимо прислать свои экзаменационные видео не раньше 30 дней\, но не позднее 90 дней после завершения воркшопа. \n______________________________________________________________________________________ \nENGLISH BELOW \nJoin us for Animal Flow® Level 2 Workshop on January 18-19\, 2025\, taught online via video remote (through Zoom). The Workshop will be taught live by Master Instructor Evgenia Kabanova. Participation is limited\, so that we can still ensure students will have an appropriate amount of interaction with each other and with Evgenia. This Workshop will be taught in Russian. It is 8 hours each day\, beginning at 10 am and finishing at 6 pm Moscow time. If you plan to get certified\, you must be present for the full time on both days. \nHOW TO PARTICIPATE/ REQUIREMENTS\nThis course will be taught utilizing the Zoom video conference platform. This is not a webinar livestream\, but rather an interactive Workshop where participants will be able to see and interact with the Instructor\, and the Instructor will in turn be able to view all the participants.\nYou will need to set up your laptop/webcam in an area where you have space to practice the Animal Flow movements. A living room area is sufficient\, but you may want to move your furniture aside\, if possible\, for the duration of the Workshop. \nYou will need to have access to WiFi that is strong enough to stream video for the full 7 hours each day. We will not be able to help you if your WiFi connection is poor. If you know you do not have access to a good WiFi signal\, we do not recommend attempting to complete this course online.\nWe will utilize the Zoom platform for the Workshop. You will be able to download the Zoom app to your computer for free. We recommend stream the video from your laptop to a larger screen – such as a large TV in your living room – if you have that option. That will allow you to see and hear the Instructor and the other students clearly\, while also being able to practice the moves in your space. It is possible to participate using only a laptop\, but you will need to be prepared to move back and forth quite a bit as you view what is being demonstrated on the screen\, and then work on the move in your space. You should NOT plan on doing the entire Workshop on a Smartphone – you will not be able to see the Instructor and other students well enough on a tiny screen. \nWe will provide time for short breaks during the Workshop\, as well as a 30 minute lunch break each day.\nYou will receive the PDF of the Student Manual on the day of the Workshop (in the morning). Please prepare notebook and pen as we will make lots of notes. \nABOUT LEVEL 2\nBuilding upon the strong foundations learned in Level 1\, Level 2 teaches 10 more new moves\, as well as progressions for hand balancing. You’ll delve into more advanced concepts like energy transfers\, tempo changes and using animal locomotion in flows\, while engaging in intermediate level flow design. Read more about the LEVEL 2 WORKSHOP HERE. \nParticipants will learn how to successfully perform the Level 2 exercises\, as well as how to correctly integrate the movements with Level 1 to create extended Flows with an increased degree of complexity and intensity. Participants also learn how to instruct the movements and incorporate them into a training program. Emphasis is placed on understanding how the Level 2 movements train the fascial slings of the body; understanding the role of dissipating force\, fluidity\, and leverage in the advanced movements; and understanding how to instruct a range of progressive drills and conditioning exercises that form the introduction to hand balancing practice. \nTHE FULL-DAY AGENDA INCLUDES\n\nReview of key Level 1 moves\nIntro to Hand Balancing: Tuck Balance Progressions\nNew Transitions: Reaching Underswitch\, Underswitch to Deep Ape\, Scorpion Sweep\, Roll Through\, Crocodile Roll\, Pop Switch\, Pop Out\nNew Traveling forms: Bear\, Leopard\, Crocodile\nUsing traveling forms as a “link” for switches and transitions\nHow and why to introduce tempo change and energy redirects into a flow\nIntermediate flow design\n\nWHO IS ELIGIBLE FOR L2\nTo enroll in Level 2\, you must have already taken the Level 1 workshop at least 30 days prior to the date of the L2 workshop. While we strongly recommend that you complete your Level 1 certification prior to the workshop\, you may still enroll even if you have not fully completed the test process to become a Certified Instructor. \nMASTER-INSTRUCTOR\nThis online Workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia. The workshop will be taught in Russian. \nCOST\nCost for the Level 1 online Workshop is 550 USD. Payment can be done via one of the following ways: in Rubles with Russian bank cards; card – to card transfer (any bank cards); SWIFT transfer. \nCERTIFICATION\nTo become a Level 2 Certified Instructor\, you will need to submit your Level 2 certification test on videos 30 – 90 days after the workshop. HERE \nPlatform: ZOOM\nOrganizer: Evgenia Kabanova\nEmail: animalflowkz@gmail.com
URL:https://animalflow.com/event/l2_online_0118_russia/
LOCATION:ONLINE!
CATEGORIES:All Workshops,Asia,Europe,Level 2,MI Evgenia,Online,Online L2,Russia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://animalflow.com/wp-content/uploads/2024/01/Photo-Dec-13-2023-5-34-56-PM.png
ORGANIZER;CN="Evgenia Kabanova":MAILTO:animalflowkz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241207
DTEND;VALUE=DATE:20241209
DTSTAMP:20260403T192307
CREATED:20240823T124336Z
LAST-MODIFIED:20240823T124720Z
UID:10000671-1733529600-1733702399@animalflow.com
SUMMARY:Animal Flow Level 1 Online Russian Language / Россия
DESCRIPTION:(IN ENGLISH BELOW) \nЖдем вас на официальном онлайн Воркшопе Animal Flow® Level 1\, который пройдет  7-8 декабря 2024 на платформе ZOOM. Мастер-Инструктор – Евгения Кабанова (Казахстан). Количество участников ограничено. Это сделано с той целью\, чтобы все участники имели возможность эффективно взаимодействовать друг с другом\, а также с Евгенией. Воркшоп длится 2 дня\, по 8 часов каждый день\, начало в 10.00\, окончание в 18.00 по московскому времени. Вам необходимо присутствовать на Воркшопе оба дня от начала до конца. \nУважаемые друзья\, для регистрации на онлайн Воркшоп Animal Flow® Level 1 пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами и направят вам подробную информацию на электронную почту.  \nРЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 1: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ \nКАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ/ТРЕБОВАНИЯ\nДанный Воркшоп будет проводиться на платформе Zoom. Это не прямая трансляция в виде вебинара\, а интерактивный Воркшоп\, в котором участники будут видеть и взаимодействовать с Мастером-Инструктором\, а Мастер-Инструктор будет видеть всех участников Воркшопа. Количество участников ограничено до 25 человек. Это сделано с той целью\, чтобы Мастер-Инструктор мог хорошо видеть всех участников на экране\, а также дать обратную связь каждому участнику Воркшопа. \nВам необходимо установить ваш компьютер/веб камеру в том месте\, где у вас будет возможность практиковать движения Animal Flow. Пространства гостиной будет вполне достаточно\, но по возможности\, вы также можете убрать мебель на время проведения Воркшопа. \nВам необходим доступ к WiFi\, который должен быть достаточно хорошим для того\, чтобы транслировать видео на протяжение 8 часов оба дня. Мы ничем не сможем вам помочь\, если ваш WiFi будет плохим. Если вы понимаете\, что ваш сигнал WiFi плохой\, мы не рекомендуем вам проходить данный онлайн Воркшоп. \nМы используем платформу Zoom для проведения Воркшопа. Вы сможете скачать приложение Zoom на свой компьютер бесплатно. Мы рекомендуем транслировать видео с вашего компьютера на большой экран\, например\, на телевизор в вашей гостиной\, если у вас есть такая возможность. Это позволит вам хорошо видеть и слышать Мастера-Инструктора и других участников Воркшопа и в это же время самостоятельно практиковать движения. Для участия достаточно и компьютера\, но тогда будьте готовы к тому\, что вам придется постоянно передвигаться\, чтобы видеть демонстрацию движений на экране и практиковать движения самостоятельно. Мы не рекомендуем использовать смартфон в течение всего Воркшопа\, у вас не будет возможности хорошо видеть Мастера-Инструктора и всех участников на маленьком экране. \nВо время Воркшопа мы прервемся на два коротких перерыва и один 30-ти минутный обеденный перерыв.  \nВам необходимо присутствовать на протяжение всего Воркшопа. Вы получите по электронной почте Методическое Руководство Студента в день старта Воркшопа (утром) и доступ ко всем обучающим видео движений первого уровня сразу же после регистрации (оплаты)\, но у вас не будет доступа к записи Воркшопа после его завершения.  \n\nО ВОРКШОПЕ\nПрограмма онлайн воркшопа первого уровня полностью идентична программе живого воркшопа. Мастер-Инструктор будет использовать тот же лекционный материал и будет обучать тем же движениям\, что и на живом воркшопе. У вас будет возможность взаимодействовать с другими участниками в малых группах\, как и на живом воркшопе.\nОнлайн воркшоп Animal Flow® Level 1 – это двух дневное обучение (16 часов)\, на котором вы разучите все 30 движений первого уровня\, включая регрессии и прогрессии\, а также вариации для всех уровней подготовки. Вы узнаете\, как и когда использовать каждое движение по отдельности\, а также научитесь соединять эти движения в единый поток.\nДанный онлайн воркшоп открыт для фитнес-тренеров и любителей\, так как мы рады видеть каждого\, кто хочет улучшить свои двигательные качества. Фитнес-тренеры имеют возможность стать сертифицированными инструкторами ANIMAL FLOW\, что даст им право вести персональные и групповые тренировки по данному направлению. Чтобы стать сертифицированным инструктором необходимо сдать экзамены после завершения онлайн воркшопа. Любители могут пройти онлайн воркшоп для повышения своего уровня\, но не смогут преподавать данное направление без сдачи экзаменов и получения сертификата инструктора.\nПодробную информация о процессе сертификации и бонусах вы можете найти ЗДЕСЬ.  \nПРОГРАММА\nЗа время онлайн Воркшопа вы освоите все 6 компонентов ANIMAL FLOW\, включая формы передвижения (АВС животных передвижений); смены и переходы; мобилизацию запястий; активации; формы специфической растяжки и\, конечно\, Flow. Онлайн Воркшоп начинается с базовых позиций\, которые систематично усложняются в течение двух дней Воркшопа. Обучение движениям проводится на основе научного подхода\, который относится к каждому\, кто работает в индустрии здоровья и фитнеса. К концу второго дня все участники онлайн Воркшопа смогут исполнить комбинацию под названием THE BEAST FLOW\, которая включает в себя большинство движений первого уровня. Это комбинация будет являться структурой\, с которой можно начинать собственную креативную практику. \nБолее подробную информацию о Воркшопе 1 уровня вы найдете здесь\, включая некоторые движения\, входящие в программу Воркшопа\, цели обучения и процесс сертификации ЗДЕСЬ. \nЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ\nВаша регистрация на онлайн Воркшоп включает: \n\nБесплатный доступ к полной библиотеке обучающих видео всех движений 1-ого уровня\nМетодическое Руководство Студента в электронном виде\nДоступ к закрытой группе инструкторов ANIMAL FLOW в Facebook\nДоступ к обучающим видео Майка Фитча в части использования языка ANIMAL FLOW\nСертификат о прохождении онлайн Воркшопа (это пока не сертификат инструктора)\n\nПОДГОТОВКА К ВОРКШОПУ\nВоркшоп открыт для всех желающих\, независимо от уровня физической подготовленности. Но вы должны быть в достаточно хорошей физической форме\, чтобы держать свой собственный вес в четвероногой позиции\, а также\, по всем медицинским показателям вы должны быть здоровы. Участники Воркшопа должны быть старше 18 лет. \nПосле регистрации вы получите доступ к приветственному видео\, доступ к обучающим видео движений первого уровня и другой информации\, необходимой для участия в Воркшопе. \nМАСТЕР-ИНСТРУКТОР\nДанный онлайн Воркшоп будет проводить Мастер-Инструктор  Евгения Кабанова. Обучение пройдет на русском языке. \nСТОИМОСТЬ\nСтоимость онлайн воркшопа Animal Flow® 1 уровня: 550 USD. Оплата производится по курсу ЦБ на день оплаты следующими способами: по защищенной ссылке в рублях (RUB) картой российских банков; переводом с карты на карту банковскими картами любых банков; по безналичному расчету (только для РФ); переводом SWIFT.\n\nЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ \n\n__________________________________________________________________________________ \nENGLISH\nJoin us for Animal Flow® Level 1 Workshop on December 7-8\, 2024\, taught online via video remote (through Zoom). The Workshop will be taught live by Master Instructor Evgenia Kabanova (Kazakhstan). Participation is limited\, so that we can still ensure students will have an appropriate amount of interaction with each other and with Evgenia. This Workshop will be taught in Russian. This Workshop will be taught in Russian. It is 8 hours each day\, beginning at 10 am Moscow time. You must be present for the full time on both days. \nHOW TO PARTICIPATE/ REQUIREMENTS\nThis course will be taught utilizing the Zoom video conference platform. This is not a webinar livestream\, but rather an interactive Workshop where participants will be able to see and interact with the Instructor\, and the Instructor will in turn be able to view all the participants.\nYou will need to set up your laptop/webcam in an area where you have space to practice the Animal Flow movements. A living room area is sufficient\, but you may want to move your furniture aside\, if possible\, for the duration of the Workshop. \nYou will need to have access to WiFi that is strong enough to stream video for the full 8 hours each day. We will not be able to help you if your WiFi connection is poor. If you know you do not have access to a good WiFi signal\, we do not recommend attempting to complete this course online. \nWe will utilize the Zoom platform for the Workshop. You will be able to download the Zoom app to your computer for free. We recommend stream the video from your laptop to a larger screen – such as a large TV in your living room – if you have that option. That will allow you to see and hear the Instructor and the other students clearly\, while also being able to practice the moves in your space. It is possible to participate using only a laptop\, but you will need to be prepared to move back and forth quite a bit as you view what is being demonstrated on the screen\, and then work on the move in your space. You should NOT plan on doing the entire Workshop on a Smartphone – you will not be able to see the Instructor and other students well enough on a tiny screen. \nWe will provide time for short breaks during the Workshop\, as well as a 30 minute lunch break each day.\nYou will receive the PDF of the Student Manual on the day of the Workshop (in the morning) and access to all Level 1 tutorials via email immediately after the registration (payment)\, but you will NOT have ongoing access to the Workshop itself after it is completed. \nABOUT THE COURSE\nThe L1 online course will cover the identical curriculum as the live Workshop. The Instructor will provide the same lecture materials\, and will teach the exact same movements. You will also have the opportunity to engage with the other participants in small group work\, just as you would in the live Workshop. \nL1 is an intensive two-day online Workshop (16 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves\, including regressions\, progressions\, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually\, as well as how to link them together into flows of your own design. \nThe online Workshop is open to fitness professionals and non-professionals\, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors\, who are allowed to teach AF in personal training\, group fitness classes\, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the online Workshop. Non-professionals are all welcome to take the course for their own benefit\, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE. \nCURRICULUM\nYou’ll cover all 6 components of Animal Flow\, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches\, and\, of course\, Flows. The online Workshop starts with base positions\, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day\, the entire class will be performing a sequence known as THE BEAST FLOW\, which integrates a large majority of the movements from the Workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice. \nFind more details about  the Level 1 Workshop here\, including the specific movements covered in the workshop\, the course objectives\, and the test-out process. \nWHAT’S INCLUDED\nYour registration includes: \n\nComplimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements\nDigital copy of the Student Manual\nAccess to the private AF Instructors Facebook group\nAccess to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF\nCertificate of Completion (this is not Instructor’s certificate)\n\nWORKSHOP PREPARATION\nThe Workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old.\nUpon registration\, you will receive access to a welcome video\, access to the Level 1 tutorials\, and other pre-workshop information. \nMASTER-INSTRUCTOR\nThis online Workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia Kabanova. The workshop will be taught in Russian. \nCOST\nCost for the Level 1 online Workshop is 550 USD. Payment can be done via one of the following ways: in Rubles with Russian bank cards; card – to card transfer (any bank cards); SWIFT transfer. \n\nREGISTRATION:\nREGISTER HERE \nPlatform: ZOOM\nOrganizer: Evgenia Kabanova\nEmail: animalflowkz@gmail.com
URL:https://animalflow.com/event/l1_online_1224_russian/
LOCATION:ONLINE!
CATEGORIES:All Workshops,Europe,Level 1 Instructor Certification,MI Evgenia,Online,Online L1,Russia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://animalflow.com/wp-content/uploads/2024/01/Photo-Dec-13-2023-12-18-44-PM-2.png
ORGANIZER;CN="Evgenia Kabanova":MAILTO:animalflowkz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20241102
DTEND;VALUE=DATE:20241104
DTSTAMP:20260403T192307
CREATED:20240822T141100Z
LAST-MODIFIED:20240822T184918Z
UID:10000670-1730505600-1730678399@animalflow.com
SUMMARY:Animal Flow Level 1 Tbilisi\, Georgia (Nov)
DESCRIPTION:Присоединяйтесь к воркшопу Animal Flow® Level 1 в Тбилиси (Грузия)\, который пройдет 2-3 ноября 2024. Обучение проходит 2 дня\, длительностью 8 часов в день\, с 10.00 до 18.00 в субботу и воскресенье. Место проведения: утверждается. Данный воркшоп пройдет на русском языке\, Мастер-Инструктор Евгения Кабанова.\nУважаемые друзья\, для регистрации на воркшоп Animal Flow® Level 1 в Тбилиси\, пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами и направят вам подробную информацию на электронную почту.  \nРЕГИСТРАЦИЯ НА ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 1 В Тбилиси:\n “ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ” \nКонтакт: animalflowkz@gmail.com \nВоркшоп Animal Flow® L1 – это двухдневное обучение (16 часов)\, на котором вы разучите все 30 движений первого уровня\, включая регрессии и прогрессии\, а также вариации для всех уровней подготовки. Вы узнаете\, как и когда использовать каждое движение по отдельности\, а также научитесь соединять эти движения в единый поток.\nДанный Воркшоп открыт для фитнес-тренеров и любителей\, так как мы рады видеть каждого\, кто хочет улучшить свои двигательные качества. Фитнес-тренеры имеют возможность стать сертифицированными инструкторами ANIMAL FLOW\, что даст им право вести персональные и групповые тренировки по данному направлению. Чтобы стать сертифицированным инструктором необходимо сдать экзамены после завершения Воркшопа. Любители могут пройти Воркшоп для повышения своего уровня\, но не смогут преподавать данное направление без сдачи экзаменов и получения сертификата инструктора. Вы можете найти всю информацию по сертификации ЗДЕСЬ. \nО ВОРКШОПЕ\nВы изучите все 6 компонентов\, включая Формы передвижений («ABC» животных передвижений); Смены и переходы; Мобилизацию запястий; Активации; Формы специфической растяжки и\, конечно же\, флоу.\nВоркшоп начинается с базовых позиций\, которые систематично усложняются в течение двух дней Воркшопа. Обучение движениям проводится на основе научного подхода\, который относится к каждому\, кто работает в индустрии здоровья и фитнеса. К концу второго дня все участники Воркшопа смогут исполнить комбинацию под названием BEAST FLOW\, которая включает в себя большинство движений первого уровня. Это комбинация будет являться структурой\, с которой можно начинать собственную креативную практику.\nБолее подробную информацию о воркшопе Level 1\, включая описание всех движений\, которые будут изучаться на воркшопе\, а также о целях воркшопа и сертификации вы найдете ЗДЕСЬ. \nЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ\nВаша регистрация на воркшоп включает:\nБесплатный доступ к полной библиотеке обучающих видео всех движений 1-ого уровня (сразу после оплаты)\nМетодическое Руководство Студента (выдается перед воркшопом)\nДоступ к закрытой группе инструкторов ANIMAL FLOW в Facebook (после завершения Воркшопа)\nДоступ к обучающим видео Майка Фитча по языку коллаута\, используемого в AF\nСертификат участия\, подтверждающий ваше участие в воркшопе \nПОДГОТОВКА К ВОРКШОПУ\nВоркшоп открыт для людей всех уровней подготовки. Вы должны быть достаточно подготовлены для того\, чтобы держать свой собственный вес в четвероногой позиции и по всем медицинским показателям вы должны быть допущены до занятий физической активностью. Участники воркшопа должны быть старше 18 лет.\nПосле регистрации (оплаты) вы получите доступ к приветственному видео\, обучающим видео движений первого уровня\, а также всю информацию по предстоящему воркшопу. \nМАСТЕР-ИНСТРУКТОР И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ\nДанный воркшоп будет проходить на русском языке. Мастер-Инструктор Евгения Кабанова.\nОбучение пройдет в фитнес-клубе INVICTUS SADU в Астане. \nСТОИМОСТЬ\nСтоимость воркшопа Animal Flow® 1 уровня 600 USD/1600 GEL. Оплата производится следующими способами: переводом с карты на карту банковскими картами любых банков; по безналичному расчету; наличными. \nIN ENGLISH: \nJoin us for the Animal Flow® Level 1 Workshop in Tbilisi\, Georgia\, on November 2-3\, 2024. The two-day event is eight hours each day\, from 10am to 6pm on Saturday and Sunday. The workshop will be TBA. This workshop will be taught in Russian\, by Master Instructor Evgenia Kabanova. \n“REGISTRATION FORM” \nL1 is an intensive two-day workshop (16 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves\, including regressions\, progressions\, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually\, as well as how to link them together into flows of your own design. \nThe workshop is open to fitness professionals and non-professionals\, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors\, who are allowed to teach AF in personal training\, group fitness classes\, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the workshop. Non-professionals all welcome to take the course for their own benefit\, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE. \nABOUT THE COURSE\nYou’ll cover all 6 components of Animal Flow\, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches\, and\, of course\, Flows.\nThe workshop starts with base positions\, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day\, the entire class will be performing a sequence known as the Beast flow which integrates a large majority of the movements from the workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice. \nFind more details about the Level 1 Workshop here\, including the specific movements covered in the workshop\, the course objectives\, and the test-out process. \nWHAT’S INCLUDED\nYour registration includes: \n\nComplimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements\nHard copy of the Student Manual\nAccess to the private AF Instructors Facebook group.\nAccess to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF\nCertificate of Completion\, including proof of participation for Continuing Education credits.\n\nWORKSHOP PREPARATION\nThe workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old. \nUpon registration\, you will receive access to a welcome video\, the Level 1 tutorials\, and other pre-workshop information. \nWHO AND WHERE\nThis workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia Kabanova. \nThe event will be hosted at a venue TBA in Tbilisi. \nCOST AND PAYMENT OPTIONS\nCost for the Level 1 Workshop is 600 USD/1600 GEL. The payment is made via card to card transfer (any bank); wire transfer or in cash. \n“REGISTRATION FORM” \nCONTACT: animalflowkz@gmail.com
URL:https://animalflow.com/event/l1_tbilisi_1124/
LOCATION:Tbilisi TBA\, Tbilisi\, Georgia
CATEGORIES:All Workshops,Asia,Europe,Level 1 Instructor Certification,MI Evgenia,Russia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://animalflow.com/wp-content/uploads/2024/01/Photo-Dec-13-2023-12-18-42-PM-1.png
ORGANIZER;CN="Evgenia Kabanova":MAILTO:animalflowkz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240713
DTEND;VALUE=DATE:20240715
DTSTAMP:20260403T192307
CREATED:20240323T074855Z
LAST-MODIFIED:20240323T074855Z
UID:10000631-1720828800-1721001599@animalflow.com
SUMMARY:Animal Flow Level 1 Almaty\, Kazakhstan (Jul)
DESCRIPTION:Присоединяйтесь к воркшопу Animal Flow® Level 1 в Алматы (Казахстан)\, который пройдет 13-14 июля 2024. Обучение проходит 2 дня\, длительностью 8 часов в день\, с 10.00 до 18.00 в субботу и воскресенье. Место проведения: фитнес-клуб INVICTUS SAMAL (г.Алматы\, Самал 1-й микрорайон\, 9а). Данный воркшоп пройдет на русском языке\, Мастер-Инструктор Евгения Кабанова. \nУважаемые друзья\, для регистрации на воркшоп Animal Flow® Level 1 в Алматы\, пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами и направят вам подробную информацию на электронную почту.  \nРЕГИСТРАЦИЯ НА ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 1 В АЛМАТЫ:\n “ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ” \nКонтакт: animalflowkz@gmail.com \nВоркшоп Animal Flow® L1 – это двухдневное обучение (16 часов)\, на котором вы разучите все 30 движений первого уровня\, включая регрессии и прогрессии\, а также вариации для всех уровней подготовки. Вы узнаете\, как и когда использовать каждое движение по отдельности\, а также научитесь соединять эти движения в единый поток.\nДанный Воркшоп открыт для фитнес-тренеров и любителей\, так как мы рады видеть каждого\, кто хочет улучшить свои двигательные качества. Фитнес-тренеры имеют возможность стать сертифицированными инструкторами ANIMAL FLOW\, что даст им право вести персональные и групповые тренировки по данному направлению. Чтобы стать сертифицированным инструктором необходимо сдать экзамены после завершения Воркшопа. Любители могут пройти Воркшоп для повышения своего уровня\, но не смогут преподавать данное направление без сдачи экзаменов и получения сертификата инструктора. Вы можете найти всю информацию по сертификации ЗДЕСЬ. \nО ВОРКШОПЕ\nВы изучите все 6 компонентов\, включая Формы передвижений («ABC» животных передвижений); Смены и переходы; Мобилизацию запястий; Активации; Формы специфической растяжки и\, конечно же\, флоу.\nВоркшоп начинается с базовых позиций\, которые систематично усложняются в течение двух дней Воркшопа. Обучение движениям проводится на основе научного подхода\, который относится к каждому\, кто работает в индустрии здоровья и фитнеса. К концу второго дня все участники Воркшопа смогут исполнить комбинацию под названием BEAST FLOW\, которая включает в себя большинство движений первого уровня. Это комбинация будет являться структурой\, с которой можно начинать собственную креативную практику.\nБолее подробную информацию о воркшопе Level 1\, включая описание всех движений\, которые будут изучаться на воркшопе\, а также о целях воркшопа и сертификации вы найдете ЗДЕСЬ. \nЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ\nВаша регистрация на воркшоп включает:\nБесплатный доступ к полной библиотеке обучающих видео всех движений 1-ого уровня (сразу после оплаты)\nМетодическое Руководство Студента (выдается перед воркшопом)\nДоступ к закрытой группе инструкторов ANIMAL FLOW в Facebook (после завершения Воркшопа)\nДоступ к обучающим видео Майка Фитча по языку коллаута\, используемого в AF\nСертификат участия\, подтверждающий ваше участие в воркшопе \nПОДГОТОВКА К ВОРКШОПУ\nВоркшоп открыт для людей всех уровней подготовки. Вы должны быть достаточно подготовлены для того\, чтобы держать свой собственный вес в четвероногой позиции и по всем медицинским показателям вы должны быть допущены до занятий физической активностью. Участники воркшопа должны быть старше 18 лет.\nПосле регистрации (оплаты) вы получите доступ к приветственному видео\, обучающим видео движений первого уровня\, а также всю информацию по предстоящему воркшопу. \nМАСТЕР-ИНСТРУКТОР И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ\nДанный воркшоп будет проходить на русском языке. Мастер-Инструктор Евгения Кабанова.\nОбучение пройдет в фитнес-клубе INVICTUS SAMAL в г. Алматы. \nСТОИМОСТЬ\nСтоимость воркшопа Animal Flow® 1 уровня 299.000 Тенге. Специальная цена до 12 июня: 220.000 Тенге. Оплата производится следующими способами: переводом с карты на карту; банковскими картами любых банков; по безналичному расчету; наличными. \nIN ENGLISH: \nJoin us for the Animal Flow® Level 1 Workshop in Almaty\, Kazakhstan\, on July 13-14\, 2024. The two-day event is eight hours each day\, from 10am to 6pm on Saturday and Sunday. It will be hosted at INVICTUS SAMAL in Almaty. This workshop will be taught in Russian\, by Master Instructor Evgenia Kabanova. \nREGISTRATION FORM HERE: “ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ” \nL1 is an intensive two-day workshop (16 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves\, including regressions\, progressions\, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually\, as well as how to link them together into flows of your own design. \nThe workshop is open to fitness professionals and non-professionals\, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors\, who are allowed to teach AF in personal training\, group fitness classes\, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the workshop. Non-professionals all welcome to take the course for their own benefit\, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE. \nABOUT THE COURSE\nYou’ll cover all 6 components of Animal Flow\, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches\, and\, of course\, Flows.\nThe workshop starts with base positions\, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day\, the entire class will be performing a sequence known as the Beast flow which integrates a large majority of the movements from the workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice. \nFind more details about the Level 1 Workshop here\, including the specific movements covered in the workshop\, the course objectives\, and the test-out process. \nWHAT’S INCLUDED\nYour registration includes: \n\nComplimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements\nHard copy of the Student Manual\nAccess to the private AF Instructors Facebook group.\nAccess to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF\nCertificate of Completion\, including proof of participation for Continuing Education credits.\n\nWORKSHOP PREPARATION\nThe workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old. \nUpon registration\, you will receive access to a welcome video\, the Level 1 tutorials\, and other pre-workshop information. \nWHO AND WHERE\nThis workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia Kabanova. \nThe event will be hosted at INVICTUS SAMAL in Almaty. \nCOST AND PAYMENT OPTIONS\nCost for the Level 1 Workshop is 299.000 Tenge. Early bird price before June 12th: 220.000 Tenge. The payment is made via card to card transfer (any bank); wire transfer or in cash. \n“REGISTRATION FORM” \nCONTACT: animalflowkz@gmail.com
URL:https://animalflow.com/event/l1_almaty_0724/
LOCATION:INVICTUS SAMAL\, Самал 1-й микрорайон\, 9а\, Алматы\, Almaty\, Kazakhstan
CATEGORIES:All Workshops,Asia,Europe,Level 1 Instructor Certification,MI Evgenia,Russia
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://animalflow.com/wp-content/uploads/2024/01/Photo-Dec-13-2023-12-18-43-PM.png
ORGANIZER;CN="Evgenia Kabanova":MAILTO:animalflowkz@gmail.com
GEO:43.2353086;76.9535038
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=INVICTUS SAMAL Самал 1-й микрорайон 9а Алматы Almaty Kazakhstan;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Самал 1-й микрорайон\, 9а\, Алматы:geo:76.9535038,43.2353086
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240420
DTEND;VALUE=DATE:20240422
DTSTAMP:20260403T192307
CREATED:20231207T190743Z
LAST-MODIFIED:20231207T190743Z
UID:10000577-1713571200-1713743999@animalflow.com
SUMMARY:Animal Flow Level 1 Online Russian Language / Россия
DESCRIPTION:(IN ENGLISH BELOW) \nЖдем вас на официальном онлайн Воркшопе Animal Flow® Level 1\, который пройдет 20-21 апреля 2024 на платформе ZOOM. Мастер-Инструктор – Евгения Кабанова (Казахстан). Количество участников ограничено. Это сделано с той целью\, чтобы все участники имели возможность эффективно взаимодействовать друг с другом\, а также с Евгенией. Воркшоп длится 2 дня\, по 8 часов каждый день\, начало в 10.00\, окончание в 18.00 по московскому времени. Вам необходимо присутствовать на Воркшопе оба дня от начала до конца. \nУважаемые друзья\, для регистрации на онлайн Воркшоп Animal Flow® Level 1 пройдите по ссылке и заполните форму регистрации. Представители организационного комитета свяжутся с вами в течение 1-2 дней и направят вам подробную информацию на электронную почту. \nРЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН ВОРКШОП ANIMAL FLOW® LEVEL 1: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ \nКАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ/ТРЕБОВАНИЯ\nДанный Воркшоп будет проводиться на платформе Zoom. Это не прямая трансляция в виде вебинара\, а интерактивный Воркшоп\, в котором участники будут видеть и взаимодействовать с Мастером-Инструктором\, а Мастер-Инструктор будет видеть всех участников Воркшопа. Количество участников ограничено до 25 человек. Это сделано с той целью\, чтобы Мастер-Инструктор мог хорошо видеть всех участников на экране\, а также дать обратную связь каждому участнику Воркшопа. \nВам необходимо установить ваш компьютер/веб камеру в том месте\, где у вас будет возможность практиковать движения Animal Flow. Пространства гостиной будет вполне достаточно\, но по возможности\, вы также можете убрать мебель на время проведения Воркшопа. \nВам необходим доступ к WiFi\, который должен быть достаточно хорошим для того\, чтобы транслировать видео на протяжение 8 часов оба дня. Мы ничем не сможем вам помочь\, если ваш WiFi будет плохим. Если вы понимаете\, что ваш сигнал WiFi плохой\, мы не рекомендуем вам проходить данный онлайн Воркшоп. \nМы используем платформу Zoom для проведения Воркшопа. Вы сможете скачать приложение Zoom на свой компьютер бесплатно. Мы рекомендуем транслировать видео с вашего компьютера на большой экран\, например\, на телевизор в вашей гостиной\, если у вас есть такая возможность. Это позволит вам хорошо видеть и слышать Мастера-Инструктора и других участников Воркшопа и в это же время самостоятельно практиковать движения. Для участия достаточно и компьютера\, но тогда будьте готовы к тому\, что вам придется постоянно передвигаться\, чтобы видеть демонстрацию движений на экране и практиковать движения самостоятельно. Мы не рекомендуем использовать смартфон в течение всего Воркшопа\, у вас не будет возможности хорошо видеть Мастера-Инструктора и всех участников на маленьком экране. \nВо время Воркшопа мы прервемся на два коротких перерыва и один 30-ти минутный обеденный перерыв.  \nВам необходимо присутствовать на протяжение всего Воркшопа. Вы получите по электронной почте Методическое Руководство Студента в день старта Воркшопа (утром) и доступ ко всем обучающим видео движений первого уровня сразу же после регистрации (оплаты)\, но у вас не будет доступа к записи Воркшопа после его завершения.  \n\nО ВОРКШОПЕ\nПрограмма онлайн воркшопа первого уровня полностью идентична программе живого воркшопа. Мастер-Инструктор будет использовать тот же лекционный материал и будет обучать тем же движениям\, что и на живом воркшопе. У вас будет возможность взаимодействовать с другими участниками в малых группах\, как и на живом воркшопе.\nОнлайн воркшоп Animal Flow® Level 1 – это двух дневное обучение (16 часов)\, на котором вы разучите все 30 движений первого уровня\, включая регрессии и прогрессии\, а также вариации для всех уровней подготовки. Вы узнаете\, как и когда использовать каждое движение по отдельности\, а также научитесь соединять эти движения в единый поток.\nДанный онлайн воркшоп открыт для фитнес-тренеров и любителей\, так как мы рады видеть каждого\, кто хочет улучшить свои двигательные качества. Фитнес-тренеры имеют возможность стать сертифицированными инструкторами ANIMAL FLOW\, что даст им право вести персональные и групповые тренировки по данному направлению. Чтобы стать сертифицированным инструктором необходимо сдать экзамены после завершения онлайн воркшопа. Любители могут пройти онлайн воркшоп для повышения своего уровня\, но не смогут преподавать данное направление без сдачи экзаменов и получения сертификата инструктора.\nПодробную информация о процессе сертификации и бонусах вы можете найти ЗДЕСЬ.  \nПРОГРАММА\nЗа время онлайн Воркшопа вы освоите все 6 компонентов ANIMAL FLOW\, включая формы передвижения (АВС животных передвижений); смены и переходы; мобилизацию запястий; активации; формы специфической растяжки и\, конечно\, Flow. Онлайн Воркшоп начинается с базовых позиций\, которые систематично усложняются в течение двух дней Воркшопа. Обучение движениям проводится на основе научного подхода\, который относится к каждому\, кто работает в индустрии здоровья и фитнеса. К концу второго дня все участники онлайн Воркшопа смогут исполнить комбинацию под названием THE BEAST FLOW\, которая включает в себя большинство движений первого уровня. Это комбинация будет являться структурой\, с которой можно начинать собственную креативную практику. \nБолее подробную информацию о Воркшопе 1 уровня вы найдете здесь\, включая некоторые движения\, входящие в программу Воркшопа\, цели обучения и процесс сертификации ЗДЕСЬ. \nЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ\nВаша регистрация на онлайн Воркшоп включает: \n\nБесплатный доступ к полной библиотеке обучающих видео всех движений 1-ого уровня\nМетодическое Руководство Студента в электронном виде\nДоступ к закрытой группе инструкторов ANIMAL FLOW в Facebook\nДоступ к обучающим видео Майка Фитча в части использования языка ANIMAL FLOW\nСертификат о прохождении онлайн Воркшопа (это пока не сертификат инструктора)\n\nПОДГОТОВКА К ВОРКШОПУ\nВоркшоп открыт для всех желающих\, независимо от уровня физической подготовленности. Но вы должны быть в достаточно хорошей физической форме\, чтобы держать свой собственный вес в четвероногой позиции\, а также\, по всем медицинским показателям вы должны быть здоровы. Участники Воркшопа должны быть старше 18 лет. \nПосле регистрации вы получите доступ к приветственному видео\, доступ к обучающим видео движений первого уровня и другой информации\, необходимой для участия в Воркшопе. \nМАСТЕР-ИНСТРУКТОР\nДанный онлайн Воркшоп будет проводить Мастер-Инструктор  Евгения Кабанова. Обучение пройдет на русском языке. \nСТОИМОСТЬ\nСтоимость онлайн Воркшопа Animal Flow® 1 уровня: 42.000 рублей. Специальная цена до 20 марта: 38.000 рублей. Оплата производится следующими способами: по защищенной ссылке в рублях (RUB) картой российских банков; переводом с карты на карту банковскими картами любых банков; по безналичному расчету.\n\nЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ \n\n__________________________________________________________________________________ \nENGLISH\nJoin us for Animal Flow® Level 1 Workshop on April 20-21\, 2024\, taught online via video remote (through Zoom). The Workshop will be taught live by Master Instructor Evgenia Kabanova (Kazakhstan). Participation is limited\, so that we can still ensure students will have an appropriate amount of interaction with each other and with Evgenia. This Workshop will be taught in Russian. This Workshop will be taught in Russian. It is 8 hours each day\, beginning at 10 am Moscow time. You must be present for the full time on both days. \nHOW TO PARTICIPATE/ REQUIREMENTS\nThis course will be taught utilizing the Zoom video conference platform. This is not a webinar livestream\, but rather an interactive Workshop where participants will be able to see and interact with the Instructor\, and the Instructor will in turn be able to view all the participants.\nYou will need to set up your laptop/webcam in an area where you have space to practice the Animal Flow movements. A living room area is sufficient\, but you may want to move your furniture aside\, if possible\, for the duration of the Workshop. \nYou will need to have access to WiFi that is strong enough to stream video for the full 8 hours each day. We will not be able to help you if your WiFi connection is poor. If you know you do not have access to a good WiFi signal\, we do not recommend attempting to complete this course online. \nWe will utilize the Zoom platform for the Workshop. You will be able to download the Zoom app to your computer for free. We recommend stream the video from your laptop to a larger screen – such as a large TV in your living room – if you have that option. That will allow you to see and hear the Instructor and the other students clearly\, while also being able to practice the moves in your space. It is possible to participate using only a laptop\, but you will need to be prepared to move back and forth quite a bit as you view what is being demonstrated on the screen\, and then work on the move in your space. You should NOT plan on doing the entire Workshop on a Smartphone – you will not be able to see the Instructor and other students well enough on a tiny screen. \nWe will provide time for short breaks during the Workshop\, as well as a 30 minute lunch break each day.\nYou will receive the PDF of the Student Manual on the day of the Workshop (in the morning) and access to all Level 1 tutorials via email immediately after the registration (payment)\, but you will NOT have ongoing access to the Workshop itself after it is completed. \nABOUT THE COURSE\nThe L1 online course will cover the identical curriculum as the live Workshop. The Instructor will provide the same lecture materials\, and will teach the exact same movements. You will also have the opportunity to engage with the other participants in small group work\, just as you would in the live Workshop. \nL1 is an intensive two-day online Workshop (16 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves\, including regressions\, progressions\, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually\, as well as how to link them together into flows of your own design. \nThe online Workshop is open to fitness professionals and non-professionals\, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors\, who are allowed to teach AF in personal training\, group fitness classes\, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the online Workshop. Non-professionals are all welcome to take the course for their own benefit\, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE. \nCURRICULUM\nYou’ll cover all 6 components of Animal Flow\, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches\, and\, of course\, Flows. The online Workshop starts with base positions\, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day\, the entire class will be performing a sequence known as THE BEAST FLOW\, which integrates a large majority of the movements from the Workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice. \nFind more details about  the Level 1 Workshop here\, including the specific movements covered in the workshop\, the course objectives\, and the test-out process. \nWHAT’S INCLUDED\nYour registration includes: \n\nComplimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements\nDigital copy of the Student Manual\nAccess to the private AF Instructors Facebook group\nAccess to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF\nCertificate of Completion (this is not Instructor’s certificate)\n\nWORKSHOP PREPARATION\nThe Workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old.\nUpon registration\, you will receive access to a welcome video\, access to the Level 1 tutorials\, and other pre-workshop information. \nMASTER-INSTRUCTOR\nThis online Workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Evgenia Kabanova. The workshop will be taught in Russian. \nCOST\nCost for the Level 1 online Workshop is 42.000 Rubles. Early bird price before March 20th: 38.000 Rubles. Payment can be done via one of the following ways: via secured link in Rubles with Russian bank cards; card – to card transfer (any bank cards); wire transfer. \n\nREGISTRATION:\nREGISTER HERE \nPlatform: ZOOM\nOrganizer: Evgenia Kabanova\nEmail: animalflowkz@gmail.com
URL:https://animalflow.com/event/l1_online_0420_russian/
LOCATION:ONLINE!
CATEGORIES:All Workshops,Europe,Level 1 Instructor Certification,MI Evgenia,Online,Online L1,Russia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://animalflow.com/wp-content/uploads/2023/12/Online-L1-Russian-April-2024-web.jpg
ORGANIZER;CN="Evgenia Kabanova":MAILTO:animalflowkz@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR