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Animal Flow Level 1 Barcelona (Jul)

July 24, 2021 @ 11:00 am - July 25, 2021 @ 5:30 pm

Join us for the Animal Flow® Level 1 Workshop in Barcelona Spain, on July 24-25, 2021. The two-day event is six and a half hours each day, from 11am to 5:30pm on Saturday and Sunday. It will be hosted at a venue To Be Announced in Barcelona, Spain. This workshop will be taught in Spanish by Master Instructor Rafa Diez.

La información está en español en la parte inferior.

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L1 is an intensive two-day workshop (13 hours total) where you’ll learn all 30 Level 1 moves, including regressions, progressions, and variations for all skill levels. You’ll explore how and when to use each movement individually, as well as how to link them together into flows of your own design.

The workshop is open to fitness professionals and non-professionals, as we welcome everyone interested in becoming a better mover. Fitness professionals are eligible to become Certified AF Instructors, who are allowed to teach AF in personal training, group fitness classes, or other fitness programs. Becoming certified requires completing the test process after the workshop. Non-professionals all welcome to take the course for their own benefit, but are not authorized to teach it without first attaining an appropriate fitness credential. You can find the details on the certification process and benefits HERE.

About the Course

You’ll cover all 6 components of Animal Flow, including the Traveling Forms (the “ABCs” of animal movements); Switches and Transitions; Wrist Mobility; Activations; Form Specific Stretches, and, of course, Flows.

The workshop starts with base positions, which systematically build in difficulty and complexity over the two days. Movements are taught within the context of scientifically-based concepts relevant to anyone working in health and fitness industries. By the end of the second day, the entire class will be performing a sequence known as the Beast flow which integrates a large majority of the movements from the workshop. This becomes a structure from which they may begin their own creative practice.

Find more details about the Level 1 Workshop here, including the specific movements covered in the workshop, the course objectives, and the test-out process.

What’s Included

Your registration includes:

  • Complimentary access the full library of instructional videos for all Level 1 movements
  • Hard copy of the 100-page Student Manual
  • Access to the private AF Instructors Facebook group.
  • Access to Mike Fitch’s tutorial series reviewing the Call Out language used in AF
  • Certificate of Completion, including proof of participation for Continuing Education credits.

Workshop Preparation:

The workshop is open to persons of all skill levels. You should be physically fit enough to support your own bodyweight in quadrupedal position and be medically cleared to participate in physical activities. Attendees must be at least 18 years old.

Upon registration, you will receive access to a welcome video, the Level 1 tutorials, and other pre-workshop information.

Continuing Education Credits

The Level 1 course is approved to provide continuing education credits from: ACE 1.1 CEUs; National Academy of Sports Medicine (NASM) 1.1 CEUs; Athletics and Fitness Association of America (AFAA) 11 CEUs; UK Registered Exercice Professioanla (REPS) from PD:Approval 10 CPD; New Zealand Registered Exercise Professionals (REPs) 13.75 5 CPDs; UAE REPS; Canfitpro – 4 canfitpro CECs (4 PTS; 4 FIS); Fitness Australia – 9 CECs pending renewal; Physical Activity Australia 3 PDPs.

Who and Where:

This workshop will be taught by Animal Flow Master Instructor Rafa Diez.

The event will be hosted at a venue To Be Announced, in the Barcelona, Spain.

Cost and Payment Plan Options:

  • Regular cost for the Level 1 Workshop is €600. Early bird €550 is available until July 1. If you are paying in a foreign currency, the conversion is done automatically at checkout.

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Cancellations/Refunds:

We have scheduled this workshop for the noted dates under the hopeful assumption that the coronavirus crisis will have subsided enough by then that we can go back to holding live workshops. We will, however, continue to monitor the situation. As we get closer to the planned date, if it appears that it would not be safe to hold the event, it will be postponed. If we postpone the event you will have the option to transfer into another future event, or to take the online version offered via live video remote. Thank you for understanding as we all try to move forward under these difficult circumstances.

Únase a nosotros para el Taller Animal Flow® Nivel 1 en Barcelona, España, del 24 al 25 de julio de 2021. El evento de dos días es de seis e medio horas cada día, 11:00am-5:30pm los sábados y domingos. Será alojado en un lugar para ser anunciado. Este taller será impartido en español por el maestro instructor Rafa Diez.

L1 es un taller intensivo de dos días (13 horas en total) donde aprenderá los 30 movimientos de Nivel 1, incluyendo regresiones, progresiones y variaciones para todos los niveles de habilidad. Explorará cómo y cuándo usar cada movimiento individualmente, así como cómo vincularlos en flujos de su propio diseño.

El taller está abierto a profesionales del fitness y no profesionales, ya que damos la bienvenida a todos los interesados en convertirse en un mejor motor. Los profesionales de acondicionamiento físico son elegibles para convertirse en instructores certificados de AF, a quienes se les permite enseñar AF en entrenamiento personal, clases grupales de acondicionamiento físico u otros programas de acondicionamiento físico. Obtener la certificación requiere completar el proceso de prueba después del taller. Todos los no profesionales son bienvenidos a tomar el curso para su propio beneficio, pero no están autorizados para enseñarlo sin obtener primero una credencial de aptitud física adecuada. Puede encontrar los detalles sobre el proceso de certificación y los beneficios AQUÍ .

Sobre el curso

Cubrirá los 6 componentes de Animal Flow, incluidas las formas de viaje (el “ABC” de los movimientos de animales); Interruptores y transiciones; Movilidad de la muñeca; Activaciones; Estiramientos específicos de forma y, por supuesto, flujos.

El taller comienza con posiciones de base, que se desarrollan sistemáticamente en dificultad y complejidad durante los dos días. Los movimientos se enseñan dentro del contexto de conceptos con base científica relevantes para cualquier persona que trabaje en las industrias de la salud y el ejercicio. Al final del segundo día, toda la clase realizará una secuencia conocida como el flujo de la Bestia, que integra una gran mayoría de los movimientos del taller. Esto se convierte en una estructura desde la cual pueden comenzar su propia práctica creativa.

Encuentre más detalles sobre el Taller de Nivel 1 aquí, incluyendo el movimientos específicos cubiertos en el taller, los objetivos del curso y el proceso de prueba.

Qué incluye

Su registro incluye:

  • Acceso gratuito a la biblioteca completa de videos instructivos para todos los movimientos de Nivel 1
  • Copia impresa del Manual del estudiante de 100 páginas
  • Acceso al grupo privado de instructores de AF de Facebook.
  • Acceso a la serie de tutoriales de Mike Fitch que revisa el lenguaje de llamada utilizado en AF
  • Certificado de finalización, que incluye prueba de participación para créditos de educación continua.

Preparación del taller:

El taller está abierto a personas de todos los niveles de habilidad. Debe estar en buena forma física para soportar su propio peso corporal en posición cuadrúpeda y estar médicamente autorizado para participar en actividades físicas. Los asistentes deben tener al menos 18 años de edad.

Al registrarse, recibirá acceso a un video de bienvenida, los tutoriales de Nivel 1 y otra información previa al taller.

Continuing Education Credits

The Level 1 course is approved to provide continuing education credits from: ACE 1.1 CEUs; National Academy of Sports Medicine (NASM) 1.1 CEUs; Athletics and Fitness Association of America (AFAA) 11 CEUs; UK Registered Exercice Professioanla (REPS) from PD:Approval 10 CPD; New Zealand Registered Exercise Professionals (REPs) 13.75 5 CPDs; UAE REPS; Canfitpro – 4 canfitpro CECs (4 PTS; 4 FIS); Fitness Australia – 9 CECs pending renewal; Physical Activity Australia 3 PDPs.

Quién y dónde:

Este taller será impartido por el Instructor Maestro de Animal Flow Rafa Diez.

El evento se realizará en el Club TBA, en Barelona.

Opciones de costo y plan de pago:

  • El costo regular para el taller de nivel 1 es de €600. Early Bird €550 hasta el 1 de julio. Si está pagando en una moneda extranjera, la conversión se realiza automáticamente al finalizar la compra.

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Cancelaciones / reembolsos:

Hemos programado este taller para las fechas señaladas con la esperanza de que la crisis del coronavirus haya disminuido lo suficiente para entonces como para volver a realizar talleres en vivo. Sin embargo, continuaremos monitoreando la situación. A medida que nos acerquemos a la fecha prevista, si parece que no sería seguro realizar el evento, se pospondrá. Si posponemos el evento, tendrá la opción de transferirlo a otro evento futuro, o tomar la versión en línea ofrecida a través de video en vivo a distancia. Gracias por su comprensión mientras todos intentamos avanzar en estas difíciles circunstancias.

Details

Start:
July 24, 2021 @ 11:00 am
End:
July 25, 2021 @ 5:30 pm
Event Categories:
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Venue

Barcelona – Venue TBA
Barcelona, Spain + Google Map